कोविड-19 वैक्सीनेशन के दूसरे चरण में कौन-से दस्तावेज़ साथ रखने होंगे?

कोविड-19 वैक्सीनेशन के दूसरे चरण में कौन-से दस्तावेज़ साथ रखने होंगे?

देश भर में आज से कोरोना वायरस वैक्सीन के दूसरे चरण की शुरुआत होने जा रही है। केंद्र सरकार ने बताया है कि वैक्सीन के दूसरे चरण के लिए जिन लोगों की उम्र 60 से ज़्यादा है और 45 की उम्र के लोग जो गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं, वे तीन तरह से वैक्सीन के लिए रजिस्टर कर सकते हैं। वहीं, प्राइवेट अस्पतालों में वैक्सीन के लिए 250 रुपए तक की कीमत चुकानी पड़ेगी। वहीं, सरकारी केंद्रों में कोरोना वैक्सीनेशन मुफ्त में लगाई जाएगी।

साथ ही केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा कि जो हेल्थ केयर या फ्रंटलाइन वर्कर्ज़ वैक्सीनेशन के पहले चरण में टीका नहीं लगवा पाए थे, वे भी अपनी पसंद के टीकाकरण केंद्र का चयन कर दूसरे चरण में वैक्सीन लगवा सकते हैं। 

ऐसे करना होगा वैक्सीन के लिए रेजिस्टर

शुक्रवाक को हुई मीटिंग के दौरान, केंद्र सरकार ने राज्यों को बताया था कि लोग वैक्सीन के लिए तीन तरह से रेजिस्टर करवा सकते हैं। पहला, खुद से रेजिस्टर करना, जिसमें व्यक्ति को Co-Win 2.0 ऐप के ज़रिए खुद को वैक्सीन के लिए रेजिस्टर करवाना होगा, दूसरा आरोग्य सेतू ऐप के ज़रिए भी वैक्सीन के लिए रेजिस्ट्रेशन करवाया जा सकता है। वहीं, जो लोग मोबाइल का इस्तेमाल नहीं करते, वे वैक्सीन सेंटर पर जा कर खुद भी रेजिस्ट्रेशन करवा सकते हैं। 


किस तरह के डॉक्यूमेंट्स की होगी ज़रूरत?

राज्यों को उन दस्तावेज़ों के बारे में भी बताया गया, जो लाभार्थियों को वैक्सीनेशन के दिन ले जाने होंगे। वैक्सीनेश रेजिस्ट्रेशन के लिए आपको आधार कार्ड या फिर इलेक्शन कार्ड, या आधार और इलेक्शन कार्ड न होने पर ऑनलाइन रेजिस्टर कराते समय वहां मांगा गया कोई भी फोटो आईडी कार्ड, अगर आपकी उम्र 45 या उससे ऊपर है और आप किसी गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आपको उससे जुड़े दस्तावेज़ दिखाने होंगे जिसमें डॉक्टर के हस्ताक्षर की भी ज़रूरत पड़ सकती है। वहीं अगर आप हेल्थ केयर या फ्रंटलाइन वर्कर हैं, तो आपको अपना रोज़गार प्रमाणपत्र दिखाना होगा।


निजी अस्पतालों को जनता को टीका लगाने की अनुमति है, लेकिन उन्हें अपना निवेश खुद करना होगा, जबकि सरकार का काम केवल उन्हें वैक्सीन स्टॉक उपलब्ध कराना है। अस्पतालों उपकरणों के लिए को खुद निवेश करना होगा और रेफ्रिजरेटर के लिए पॉवर बैकअप की व्यवस्था भी खुद करनी होगी।


ह्रदय को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना खाली पेट पिएं यह जूस

ह्रदय को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना खाली पेट पिएं यह जूस

केल, गोभी के परिवार का सदस्य है। चिकित्सा क्षेत्र में केल को दवा की तरह इस्तेमाल किया जाता है। डॉक्टर हमेशा केल खाने की सलाह देते हैं। खासकर डायबिटीज में यह विशेष फलदायी है। इसके अलावा, ह्रदय के लिए भी लाभदायक होता है। विशेषज्ञों का कहना है कि ह्रदय को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना केल का जूस पिएं। कई शोध में खुलासा हुआ है कि केल के जूस पीने से कोरोनरी आर्टरी डिजीज (कोरोनरी धमनी की बीमारी) का जोखिम कम हो जाता है। आइए जानते हैं कि कोरोनरी धमनी क्या है और कैसे केल का जूस फायदेमंद होता है-

केल क्या है

केल का संबंध गोभी परिवार है। हाल के दिनों में केल दुनियाभर में बेहद लोकप्रिय हुआ है। इसमें विटामिन-सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा, केल में विटामिन-ए, आयरन, जिंक, मैंगनीज, डायटरी फाइबर, फेनोलिक एंटीऑक्सिडेंट्स के गुण पाए जाते हैं। केल मुख्यतः एशिया और यूरोप के देशों में पाई जाती है। वैज्ञानिक भाषा में Brassica oleracea  कहा जाता है। कई जगहों पर इसे जंगली गोभी भी कहा जाता है।


कोरोनरी धमनी

जैसा कि हम सब जानते हैं कि ह्रदय का कार्य रक्त को पंप करना है। रक्त में ऑक्सीजन समेत कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को सुचारू ढंग से कार्य करने के सहायक सिद्ध होते हैं। इस रक्त को शरीर में आपूर्ति करने वाली वाहिकाओं को कोरोनरी धमनियां कहा जाता है। इनमें अवरोध होने से हृदय में रक्त का संचार सही से नहीं हो पाता है।


कोरोनरी धमनी की बीमारी के कारण

विशेषज्ञों की मानें तो कोरोनरी धमनी में प्लाक के जमा होने से रक्त संचरण में बाधा पहुंचती है। इससे ह्रदय में रक्त और ऑक्सीजन दोनों की आपूर्ति कम हो जाती है। इस स्थिति को कोरोनरी धमनी की बीमारी कहते हैं। रिसर्च गेट पर छपी एक शोध में केल के फायदे को विस्तार से बताया गया है। यह शोध 32 लोगों पर किया गया था। इसमें 32 लोगों को 12 हफ्तों तक रोजाना 150 ml केल का जूस पीने की सलाह दी गई है। इससे कोरोनरी धमनी की बीमारी का जोखिम कम हो जाता है। हालांकि, यह व्यक्ति के स्मोकिंग पर निर्भर करता है। इसके लिए व्यक्ति को धूम्रपान से परहेज करना होगा।


डॉक्टर की लापरवाही से बिगड़ा अभिनेत्री का चेहरा, सोशल मीडिया पर लगाई फटकार       Janhvi Kapoor कोरोना महामारी के बीच जमकर मना रही हैं वेकेशन       नहीं रहे अनुपम खेर को 'मनमोहन सिंह' बनाने वाले मेकअप आर्टिस्ट, अभिनेता ने जताया दुख       कंगना रनौत का अरविंद केजरीवाल पर तंज, बोलीं...       कभी फिल्मों में बैकग्राउंड डांसर थे ये एक्टर, वीडियो शेयर कर बोले...       Mira Rajput Kapoor ने फोटो शेयर कर अपनी फेवरेट ‘आईपीएल’ टीम का किया खुलासा!       KL Rahul के जन्मदिन पर रूमर्ड गर्लफ्रेंड आथिया शेट्टी ने दिलचस्प अंदाज में दी बधाई       आशुतोष राणा के बाद अब रेणुका शहाणे भी हुई कोरोना पॉजिटिव, बच्चे भी हुए संक्रमित       बेहतरीन फोटोग्राफर हैं शाहिद कपूर की बेटी मीशा, पत्नी मीरा की ये तस्वीर है प्रूफ       Madhuri Dixit Covid-19 की दूसरी लहर से हुई दुखी, सोशल मीडिया पर लिखी ये बात       हैदराबाद को मिली लगातार तीसरी हार, मुंबई ने 13 रन से जीता मुकाबला       चेन्नई ने पंजाब को 6 विकेट से हराया, हासिल की पहली जीत       राजस्थान ने रोमांचक मुकाबले में दिल्ली को हराया, दर्ज की पहली जीत       बैंगलोर ने लगाई जीत की हैट्रिक, कोलकाता को 38 रन से हराया       पंजाब की दमदार शुरुआत, स्कोर हुआ 70 के पार       Samsung स्मार्टफोन खरीदने का शानदार मौका, मिल रहा भारी डिस्काउंट ऑफर       इस हफ्ते Xiaomi Mi Ultra, Apple समेत ये स्मार्टफोन भारत में देंगे दस्तक       Google Chrome को मिला बड़ा अपडेट, बदल जाएगा Google सर्च का अंदाज       POCO M2 का नया वेरिएंट 21 अप्रैल को होगा लॉन्च, कीमत 10,000 रुपये से होगी कम       Samsung Galaxy A22 स्मार्टफोन जल्द भारत में होगा लॉन्च, BIS लिस्टिंग से हुआ खुलासा